白癜风患者适合吃的八种水果

　　白癜风患者适合吃的八种水果，我们都知道水果中含有丰富的维生素C，而维生素C会在某种程度上有抑制黑色素的作用，正常人可能觉得这很好，但是对于白癜风患者来说这不利于其康复。所以，有些水果白癜风患者是不适合吃的。那么，白癜风患者适合吃的八种水果是哪些呢，接下来就由合肥华研白癜风医院的医生为我们详细介绍。

　　白癜风患者适合吃的八种水果

　　1、桂圆。研究发现桂圆中含有蛋白质、脂肪和多种矿物质等这些都是白癜风患者机体所需的营养素。其中的葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等对白癜风患者来说具有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。能够提高患者的身体免疫能力，帮助患者抵御疾病。

　　2、桑葚。桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，白癜风进食桑葚大有好处。

　　3、乌梅。乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，因此，乌梅是当之无愧的抗衰老食品，适合白癜风患者食用。

　　4、木瓜。木瓜味甜,其中除了糖外,还含有维生素A和维生素B、维生素C、铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中,β-胡萝卜素和维生素C,能有效预防感冒。

　　5、黑葡萄。黑葡萄含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

　　6、梨。梨其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。患有白癜风的患者不能吃含有维生素C的食物，所以在饮食上要多加注意，白癜风可以吃梨，但多吃亦无益。

　　7、椰子。椰子中含有的维生素B族和C是天然补剂，尤其是维生素C，含有抗氧化成份，在与日光接触中发挥中和游离基的作用，促进新陈代谢。牛皮癣患者通常都有血液循环障碍的问题，而多吃椰子可以改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉情况，使肌肤美白;可促进胶原蛋白及弹力纤维再生，更新老旧的细胞角质，增添肌肤光滑。

　　8、苹果。苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，使大便顺利排出，减少有害物质对皮肤的危害。 苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是人体新陈代谢所必须的营养成分。虽然苹果中也含有一定的维生素C，相比苹果的营养作用而言它所含的维生素C是微不足道的，白癜风患者可以放心的食用。

　　另外，白癜风患者及其家属不能偏听偏信谣言，要相信科学的力量，更要相信医生的治疗方案。白癜风虽然是皮肤顽疾，但是却不是不治之症。孩子需要遵循医生建议，配合治疗，注意饮食，合理调节自己的睡眠时间。衷心祝愿所有的白癜风患者能够恢复健康，阖家幸福。

　　以上是“白癜风患者适合吃的八种水果”问题的解答。望对您有所帮助，如果您还有什么不明白的地方或者想了解更多的信息，可直接点击我们合肥华研白癜风医院的医生进行详细咨询。