白癜风平时应该吃些什么比较好呢

　　患者性别：女，年龄：20岁，身上白斑出现时间：半年，已确诊
 

　　患者咨询：我的一个同事手上长的白斑非常多，看着好吓人，后来得知他患了白癜风了，到现在一直再坚持治疗，不过效果不太理想的。现在想问问白癜风平时应该吃些什么比较好呢?
 

　　医生解析：一、饮食习惯。这是很多人都存在的问题，不恰当的，不合理的，不适应于身体情况的习惯，对于身体健康的伤害是非常大的，如下：
 

　　1、偏食挑食。这两种习惯，都会影响人体对营养的吸收，以及对机能所需要的元素的补充，这样是不利于人体的机能运转，对于免疫力也会有所影响，不利于人体的健康。所以要注意改正。
 

　　3、节食。这是如今很多减肥人士会有的一种习惯，试图通过减少食量，从而降低体重，但是这种情况不仅不利于人体对营养的吸收，还会伤及到胃部的健康。所以也要注意。
 

　　4、暴饮暴食。这种习惯会伤及到胃部的健康，影响人们的食欲，影响人体对营养的吸收。所以也要多注意。
 

　　5、饮食不规律。这种情况多出现与上班族，忙碌的工作，会使他们的饮食没有过多的规律，但人体的机能运转，对食物的消化，对一些元素的分泌，体内代谢以及营养补充等，是会有一定的规律存在的。当破坏了这份规律，很容易伤及到胃部的健康。
 

　　二、食物选择。这方面，视身体情况以及病情，分为两点：
 

　　1、不利于身体与病情。如含有维生素C的食物，刺激性的食物，以及海鲜类食物。这几种类型的食物，对白癜风病情都会有影响，或是破坏黑色素的形成，或是刺激皮肤等。
 

　　2、有助于身体与病情。络氨酸、铜离子以及锌离子等，这几种元素对白癜风病情的治疗有所帮助，对黑色素合成帮助非常大。
 

　　医生支招：对饮食习惯方面，要注意不挑食不偏食，不暴饮暴食，饮食要规律，节食更是要注意，保持人体营养的摄入，以及元素元素的均衡补充。
 

　　白癜风平时应该吃些什么比较好呢?合肥华研白癜风防治所附属中西医结合医院 医生提醒：饮食，并不仅是日常的健康下的饮食，在疾病病发之后，饮食的重要性也是非常大的，尤其是对于饮食的一些忌讳的注意，是非常重要的，否则对于病情来说，影响是非常大的，甚至可能加重病情。白癜风也同样不例外，而且因为白癜风病情的特殊性，在饮食上，一定要做到合理而科学的饮食。